Những dấu hiệu dưới đây có thể cho thấy nệm của bạn quá cứng!

Một tấm nệm với khả năng nâng đỡ tốt, mang lại cảm giác êm ái khi bạn ngả lưng sẽ là món quà tuyệt vời dành cho bạn sau một ngày dài làm việc mệt mỏi. Tuy nhiên nếu tấm nệm của bạn quá cứng, nó có thể gây ra cảm giác khó chịu, thậm chí ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn!

Một số khách hàng có thể thích nệm cứng vì một vài lí do (đã quen nằm cứng, sợ nệm mềm đau lưng, nệm mềm dễ bị xẹp,..), tuy nhiên tác dụng và yêu cầu cơ bản ở một tấm nệm vẫn là độ êm ái, và khả năng nâng đỡ cơ thể cho người nằm.

Những dấu hiệu cho cho thấy nệm của bạn quá cứng, và cũng là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng đau nhức và uể oải mỗi ngày:

1. Cảm giác cơ thể căng cứng

Bạn đột nhiên thức dậy với các khớp và cơ trong trình trạng căng cứng khó chịu ư? Đây có thể là cơ sở để đánh giá rằng nệm của bạn đang không có độ mềm cần thiết. Áp lực quá lớn từ bề mặt ngủ có thể làm cứng các cơ và khớp khi tiếp xúc. Điều này dẫn đến cảm giác khó chịu sau một thời gian dài nằm ngủ, bất kể việc bạn thay đổi tư thế liên tục.

2. Đau lưng và các vùng cơ thể liên quan vào buổi sáng

Nệm quá cứng không thể phân bổ đều trọng lượng cơ thể người nằm trên nệm, từ đó những vùng phải tiếp xúc nhiều trên mặt nệm (lưng, tay, hông, bắp chân) phải chịu thêm nhiều áp lực, và nếu bạn đang mắc những triệu chứng đau tại những vị trí này, cơn đau có thể trở nên tồi tệ hơn.

Đau lưng nên nằm nệm cứng là quan niệm sai lầm phổ biến mà nhiều người vẫn lầm tưởng. Khi bị đau lưng, nệm không quá cứng hoặc quá mềm (nệm cao su, nệm foam,..) sẽ là loại nệm lí tưởng nhất dành cho bạn!

3. Liên tục phải trở người

Trở người liên tục là dấu hiệu cho thấy bản thân bạn đang phải loay hoay để có thể tìm được tư thế thoải mái nhất. Điều này thường xảy ra khi cơ thể bạn không cảm nhận được sự nâng đỡ, bị lấn cấn ở những điểm trên cơ thể mà đáng lẽ

Ngay cả với chất liệu bông ép, việc xuất hiện dấu vết cơ thể vẫn có khả năng xuất hiện. Mặc dù chúng không rõ nét nhưng chắc chắn bạn vẫn dễ cảm nhận được sự nâng đỡ. Tuy nhiên, nếu đã phải xoay trở nhiều lần nhưng vẫn không tìm ra cảm giác thoải mái đó thì đây chính là dấu hiệu cho thấy nệm không đủ mềm.

4. Khó ngủ hoặc mất ngủ

Các chuyên gia khuyến cáo rằng cần có thời gian để làm quen với một tấm nệm mới. Do vậy, mất ngủ sau vài ngày đến 2 tuần khi trải nghiệm một sản phẩm mới là điều khá bình thường. Tuy nhiên, nếu bạn hầu như không thể ngủ được hoặc khó vào giấc trong 3-4 tuần trở đi thì cần xem xét lại; nhất là trong trường hợp bạn thấy bản thân thường ngủ ngon hơn khi nằm trên ghế sofa, hoặc tại nơi làm việc.

Vậy phải làm gì khi nệm của bạn quá cứng?

1. Sử dụng Topper nệm

Sử dụng Topper nệm là cách làm hiệu quả cũng như đỡ tốn kém chi phí nhất mà bạn nên thực hiện. Topper nệm (tấm làm mềm nệm, tấm tăng tiện nghi,..) là một tấm trải bên trên nệm, có tác dụng mang lại sự mềm mại êm ái, đồng thời giúp bạn bảo vệ tấm nệm chính một cách tốt nhất.

Một số dòng Topper có độ dày cao, bạn thậm chí có thể sử dụng chúng như một tấm nệm thực thụ.

Xem thêm <<Nệm Topper xuất Nhật>>

2. Lật hoặc xoay nệm

Lật một chiếc nệm bông ép hoặc xoay chúng đôi khi cũng có thể mang đến cho bạn một bề mặt ngủ êm ái hơn nhiều. Nhiều sản phẩm mặc dù không phân chia hai mặt cứng hay mềm nhưng chúng vẫn có thể tồn tại khả năng một mặt sẽ mềm mại hơn mặt còn lại.

3. Nằm thử hoặc tham khảo tư vấn từ người bán hàng

Cách tốt nhất để tránh tình trạng mua phải tấm nệm quá cứng, đó là bạn có thể đến cửa hàng để trải nghiệm trực tiếp; hoặc nhờ đến sự tư vấn của người bán hàng để có thể đảm bảo rằng bạn sẽ không mua phải tấm nệm quá cứng. Không những vậy, biết đâu sẽ có loại nệm thật sự phù hợp với bạn mà bạn còn chưa nghĩ đến nữa đó!

Hi vọng bài viết mà Nệm Ngủ Ngon vừa chia sẻ sẽ mang lại thêm những kiến thức hữu ích để giúp bạn có thêm phương pháp xử lý nếu vô tình phải rơi vào tình trạng như trên nhé!

Nếu bạn có nhu cầu mua sắm các sản phẩm Nệm chính hãng thì đừng ngần ngại ! Hãy liên hệ ngay một trong những số điện thoại dưới đây để được tư vấn miễn phí nhé.  

0818 179 479 - 0914 273 275 - 0934 97 97 51 ( Thời gian làm việc từ 8am - 5pm). Hoặc bạn có thể đến trực tiếp cửa hàng Nệm Ngủ Ngon tại địa chỉ số: 316/15 Tây Thạnh, P.Tây Thạnh, Q. Tân Phú để có được trải nghiệm chân thật nhất về sản phẩm trước khi quyết định mua hàng.

Nệm Ngủ Ngon - Thế giới của những giấcmơ.